BLOG
自分に優しく!未病・なんとなくの不調を改善

日々のストレスで疲れた心身を癒して毎日を元気と笑顔に!

季節や気候による疲れ

視覚からの情報過多な現代社会による

ストレスからくる自律神経の乱れや現代病など

ストレスフルで日々頑張っているお身体

なるべく快適に過ごせますよう忙しい毎日でも

手軽に取り入れられるケアなど

病気にならないための身体づくりや

お店のこだわりなどの情報をブログで配信中!

  • 足疲労

    9月のおすすめ夏の足疲労を癒す「夏の足ダル解消コース」

    2025/09/01
    9月になりました 最近、足のお疲れを感じませんか? 足が重い、だるい、冷え、むくみなど 長引く暑い夏の生活で 下半身に疲れを感じる方が多くなる時期です   屋外と室内の温度差で自律神経が...
  • 足湯 ニオイコブシ

    8月のおすすめ夏の疲れに元気活力アップのアロマ

    2025/08/01
    8月です 夏の暑さと、エアコンによる冷え なかなか心地よいと感じる温度が難しく 毎日暑さを感じてるのに お風呂に入ると 身体がかなり冷えていることを実感します 環境に合わせようと、思って...
  • 夏のおすすめ

    7月のおすすめ夏の疲労を癒すほぐしメニュー

    2025/07/01
    7月になりました 7月の旬の食材は冬瓜(とうがん)です 収穫時期は夏ですが冬まで保存できるので 冬瓜と呼ぶそうです 利尿作用がありむくみを取ったり 熱を下げたりする効果もありますので や...
  • 夏のおすすめアロマ

    夏の疲れやむくみにおすすめのアロマで美ボディ!

    2025/06/20
    梅雨に入ったばかりなのに 連日の強い日差しと暑さで 早くも夏のダメージを受けています いつも通り元気でも 身体の準備が追い付いていないので 適応しようとお身体は日々頑張ってます いつも...
  • ヘッドスパ

    6月病・自律神経を整えるなら「炭酸ヘッドスパ」がおすすめ

    2025/06/15
    5月病に加え 6月病という言葉もよく耳にするようになりました 4月の新生活、環境の変化での疲れ 5月GWの長い休み明けでの日常生活の疲れ 6月は祝日がなく、 その上、梅雨、気圧の変化での疲...
  • 6月のおすすめ

    6月のおすすめ「むくみケア」

    2025/06/01
    今月は湿度が高い季節の 疲労感を癒すケアを ご用意しました 気圧の変化、湿度が高いこの季節 体の外に不要な水分を出しにくくなりますので いつもより体が重く感じたり、 脚のむくみが気...
  • 南砂町駅

    最寄り駅からの道順

    2025/05/27
    お店の入口がわかりにくくて 申し訳ございません 住所からマップ検索すると 元八幡通りが入口になってますが 1本隣の通りです 南砂町駅から徒歩でお越し場合の道順です ↓↓参考にしてみてくだ...
  • 自律神経 深呼吸

    リラックスが自律神経を整える

    2025/05/22
    旧暦の6月をさす「水無月」 酷暑で水も涸れ尽きる様子から そうよばれていたそうです そして初めて知りましたが 京都の和菓子で「水無月」というものがあるそうで 6月30日に、1年の残り半分の無...
  • 自律神経

    5月のおすすめ「自律神経を整える」

    2025/05/01
    5月になりました 立春から数えて88日目の日(5月1日)を 「八十八夜」といい この時期は新茶の茶摘みが盛んになり 八十八夜の日に摘んだお茶を飲むと 「1年元気に過ごせる」と言われています...
  • 4月の癒し

    4月のおすすめクロモジのアロマ

    2025/04/01
    4月になりました 今月のaromaronおすすめポイントは 先月に引き続き 春の新生活、環境の変化などでの 疲労に注目して 『リラックス』がテーマです いつも通りの生活で変化がない方でも 五感...
  • ローズウッド

    春の疲れにおすすめローズウッド

    2025/03/22
    東京の桜も、もう間もなく開花です 春分の日をはさんだ7日間が春の彼岸と言われ 暑さ寒さも彼岸までという言葉があるように そろそろ本格的に暖かくなってくる頃です 寒さで体に力を入れることもなく...
  • 花粉症ケア

    3月のおすすめ

    2025/03/01
    3月の天気は気まぐれで 春を感じる暖かな日もあれば 凍えるような寒さの日もあったり 「三寒四温」といい 寒い日が3日続いたあと、暖かい日が4日続くという サイクルを繰り返しながら だんだん...
  • アロマオイル

    アロマのこだわり

    2024/10/11
    今年、南砂町にお店をオープンしまして プレ期を含め9ヶ月が経ちました! ご利用くださる皆様に支えられながら 順調に営業ができていることに 心より感謝申し上げます。 いつもありがとうござい...
  • 夏の疲労

    夏の抜けない疲労の回復

    2024/08/01
    8月になりました この暑さでバテないよう いつもより力を抜いて過ごしているはずなのに 疲れる… 疲労感が抜けないと感じていませんか?   外の暑さと室内の冷房による 極端な温度差では ...
  • 梅雨だる

    6月のお疲れ「梅雨だる」

    2024/05/30
    6月のお疲れは 「梅雨だる」ともいうそうです 頭痛、倦怠感、眠気、むくみなど 梅雨時期に不調を感じる方は 3人に1人とのこと とても多くの方が なにかしら不調を感じているんですね   ...

江東区南砂町でおすすめの国産森林の恵み和アロマともみほぐしのお店aromaron(アロマロン)からブログを配信中です。
当店からお送りするブログにはたくさんの役立つお得情報やお店の様子を載せております。初めて来店される方や気になる方は、来店前に是非チェックしてみてください。

江東区南砂町の閑静な住宅街にあります当店は自然光が優しく静かでひととき日常を忘れ五感の癒しが叶います。
疲れた心身が少しでも元気になりますように。皆様のご来店を心よりお待ちしております。